MęskieTematy.pl Żeberka w sosie

Cholesterol jest jednym ze organicznych związków na temat którego powstało wiele opracowań i badań. Powszechnie są powielane mity, jakoby istniał „zły cholesterol”, który wyjątkowo jest predestynowany dla tworzenia blaszek miażdżycowych. Efektem tego są przesądy, że należy eliminować całkowicie cholesterol z diety. Z drugiej zaś strony obserwowane są głosy, zwłaszcza zwolennikówCZYTAJ DALEJ

MęskieTematy.pl - krople do oczu

Krople do oczu pomogą nam, jeśli regularnie pracujemy przy komputerze bądź korzystamy z soczewek kontaktowych. Długotrwałe wpatrywanie się w monitor komputera, a nawet klimatyzacja w samochodzie, mogą poważnie zagrozić sprawności oka. Badania dowodzą, że coraz rzadziej mrugamy, a co za tym idzie, narażamy swój wzrok na niebezpieczeństwo poprzez wysuszenie wysuszenieCZYTAJ DALEJ

MęskieTematy.pl - okulary leżące na stole

Przez zdrowe spojrzenie mamy na myśli przede wszystkim zdrowie naszego wzroku. Pierwsze problemy z oczami to najczęściej efekt złego odżywiania, nadmiernej ekspozycji na światło ultrafioletowe oraz przebytych chorób. O zdrowie naszych oczu powinniśmy zadbać jak najwcześniej. Oczywiście, jeśli chcemy jak najdłużej cieszyć się naszym zmysłem w dobrej kondycji. Zacznijmy odCZYTAJ DALEJ

10 powodów dla których mężczyzna powinien regularnie uprawiać seks

Warto uprawiać seks. Jeśli kogoś należy przekonywać do seksu to damy Wam porcję solidnych argumentów. Przede wszystkim nie należy traktować seksu jako jednorazowej przyjemności, sposobu na powiększenie rodziny, wybryków dla małolatów albo niepotrzebnego zawracania głowy. Traktujmy seks jako solidną podstawę zdrowego ciała, duszy, relacji z innymi i z samym sobą. PrzyCZYTAJ DALEJ

Nowotwór efektem pomyłki?!

Są osoby, które zdrowo żyją, aby uniknąć różnych chorób – nie piją, nie palą, nie jedzą tłustych i szkodliwych potraw. Są też tacy, którzy niczym się nie przejmują, nie odmawiają sobie żadnych przyjemności, ponieważ uważają, że jeśli będą mieli zachorować to się przed tym nie ochronią. Wydawać by się mogło,CZYTAJ DALEJ

Czy warto przejmować się glutenem?

Czy przejmować się glutenem o którym jest tyle szumu? Dieta bezglutenowa na przestrzeni ostatnich lat zyskała wielu zwolenników. Niektórzy twierdzą, że gluten zawarty w pieczywie, makaronach czy ciastkach przyczynia się do złego samopoczucia, zaburzeń ze strony układu pokarmowego i utrudnia utrzymanie prawidłowej wagi. Ich zdaniem eliminacja glutenu z codziennej dietyCZYTAJ DALEJ

Zmęczenie i brak chęci do życia wiosną, czyli przesilenie wiosenne

Przesilenie wiosenne jest bardzo charakterystycznym stanem. Odczuwasz bóle głowy lub mięśni, męczę Cię skoki ciśnienia, szybciej się denerwujesz i coraz gorzej się wysypiasz? Chcemy Cię uspokoić – ten stan nie potrwa długo. Wiosną, Twój organizm reorganizuje się i dopasowuje do cieplejszego klimatu. Robi mały przegląd układu krążenia, tętna, poziomu hormonów,CZYTAJ DALEJ